このような症状でお悩みの方へ
- 朝起きるときに腰が痛くて辛い。
- 咳やくしゃみで腰痛が起こる。
- 顔を洗うのがきつい。
- 仕事中座っていると腰痛が起こる。
- 足やお尻に座骨神経痛も出てしまった。
腰痛とは？
腰痛は、約1000万人の方が悩まされている日本でも最もポピュラーな症状です。最近では若い方からお年寄りの方まで幅広くみられるようになりました。
一口に腰痛と言っても、さまざまで「安静時には痛まない」、「動いている時は痛まない」、「いつもズキズキ痛む」などがあります。
なぜ腰痛は起こるのでしょうか？
腰椎の周りに筋肉があります。このうち大まかに脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋が重なるように骨盤、もしくは大腿の骨にくっついているのです。
人が立っている、または座っている時にはこれらの筋肉が微妙なバランスをとりあって上半身を支えています。もちろん本人は意識しません。 意識をするときは前に曲げよう、後ろに反らそう、などの時です。
これらの筋肉がバランスをとる事が出来ないほど筋肉が疲労していると腰痛が起こります。
筋肉の疲労がどのように生じるのか
まず、疲労すると老廃物が生まれます。その老廃物は血液に乗り内臓に運ばれ、肝臓や腎臓で処理され、新しい血液がまた運ばれ回復するわけです。
しかし、老廃物が多すぎると内臓が疲労してしまい「内臓-体壁反射」という反応が起き、その結果、体のゆがみが発生しまいます。この時点ではまだ腰痛が起こらない人の方が多いです。
腰痛が起こるにはさらに、そのゆがみが下地となって同じ姿勢で立ち続けたり、パソコンなどで座りっぱなしの姿勢でいる事で常に体を支えるため腰筋肉に力が入ります。
この状態を長時間続けると腰の筋肉が疲労して腰痛を起こし始めるのです。
腰痛の根本改善のために
- 骨盤と背骨のゆがみを整える
- 自然回復力がきっちり機能する環境を整える
このたった二つの事が出来れば腰痛は改善します。
逆に言えば、このたった二つの事が整わなければ長年悩み続けた腰痛は改善されません。
この条件が整えば、それが以下の状態であっても、根本的に痛み・辛さから解放されるのです。
- 足がしびれていても
- 前屈が出来なくても
- 靴下が履けなくても
- くしゃみがつらくても
そもそも腰痛とは？
- 骨盤や背骨がゆがむ事で体が過緊張状態にある
- 自然回復力がきちんと機能しない状態にある
こういったときに腰痛は出てきます。
根本療法が必要なのは腰痛を改善するだけでなく再発を防ぐためでもあります。
注射や薬、もみほぐしでは痛みを一時的に和らげることはできますが、腰痛の原因が良くなっていない為にまた体に負担がかかってくると痛みが出てきます。
腰痛を改善するには、体に負担がかかっても自分でちゃんと回復出来るだけの体のバランス作りが大切になるのです。
背骨をゆがませる原因とは？
この4つが主な原因になります。
当院ではこの4つの原因をくまなくチェックし確実にゆがみを矯正します。
腰痛で当院の施術を受けたお客さまの声
1. ご来院のきっかけとなった症状について、初めて不調を感じた時期や過去の施術歴などございましたら、出来るだけ詳しく教えてください。
・首・膝・腰の痛み。10代後半から。
・整形外科で首・腰のけん引と、膝は痛み止めの注射。
・その後、他の整体院に通うようになった。
・柴田先生が、整体を始める前に、僕の首・膝・腰は必ず改善すると言ってくれたので。
2. はじめて施術を受けたとき、どう感じましたか？
腰痛で歩くことも困難な時に施術（文脈に合わせて修正をお願いします） 整体院→整体院を受け、普通に歩けるようになって帰ることができ、ヨッシャ↑と感じた。
3. その後、症状はどのように改善されましたか。
辛い痛みを感じることが減った。
頭痛が減った。
4. ご来院されるようになってから、ご自身の身体について 気がついたことはありましたか。
定期的な身体のメンテナンスにより、日常生活が楽になった。
柴田先生から腰のコルセットを外すように言われ、コルセットを外しても大丈夫になった。
5. 施術を受けられらて 他の整体院とは違うと思った点や、ご意見・ご感想をお願いします。
いろんな症状について気軽に相談でき、息子のヘルニア等も施術してもらい、家族全員で信頼しています。
これからもヨロシクね！
※施術効果には個人差があります。
1. ご来院のきっかけとなった症状について、初めて不調を感じた時期や過去の施術歴などございましたら、出来るだけ詳しく教えてください。
10年程前より肩こりと腰痛に悩んでいました。肩こりは特にひどく、頭痛がしたり、発熱することもありました。
1～2週間に一度、リラクゼーションもみほぐしに行っていました。
2. はじめて施術を受けたとき、どう感じましたか？
カイロプラクティックは初めてでしたので、”痛いのかな？こわいな！”と不安もありましたが、ていねいに説明いただき安心できました。もちろん、施術時の痛みはまったくありません。
とても気持ちよく全身がほぐれ、スキップして帰ろうかと思う程、体が軽く感じました。
3. その後、症状はどのように改善されましたか。
数回施術していただいた頃には、ひどい肩こりは改善され、ヒールをはいて一日中立っていても、腰痛を感じることはなくなりました。
劇的に改善されたと思います。
4. ご来院されるようになってから、ご自身の身体について 気がついたことはありましたか。
5年程、お世話になっていますが、今では痛みを感じることはなくなりました。
2週間に一度、日ごろの疲れを取っていただき、日々の生活で生じる体のゆがみを直していただくことで、頭痛や発熱することもなく、健康になりました。
5. 施術を受けられらて 他院とは違うと思った点や、ご意見・ご感想をお願いします。
もみほぐしはその時は気持ちいいのですが、症状自体が改善されることはなく、またすぐこりや痛みを感じます。
院長先生に施術していただくと、こりや痛みが無くなり、また、その良い状態が継続します。もう、ひどい肩こりや腰痛はありませんが、今のいい状態を継続し、健康維持のため、今後ともよろしくお願いします。
※施術効果には個人差があります。
